Stresspunktmassage nach Jack Meagher

Spezielle Techniken wie z.B. punktuellem Druck, Querfriktion zur Faser oder aber dem rhytmischen Druck über den Muskelverlauf auf diese (reaktiven) Stresspunkte, bewirken die Stresspunktmassage. Die SPM erzeugt eine deutliche Steigerung der Durchblutung, die bis zu mehreren Stunden anhält und die dadurch vermehrte Sauerstoffzufuhr hilft bei der Ausscheidung eingelagerter  Schlacken und somit  vorhandene Verspannungen/Verklebungen zu lösen. Diese Methode wurde wissenschaftlich als wirksam nachgewiesen!